PERTEMUAN KE-2 PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA BASKET)
Pengantar
Permainan bola basket yang kita kenal
sekarang ini diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 atas anjuran
Dr. Luther Halsey Gulick. Dr. Luther menganjurkan kepada Dr. Naismith untuk
menciptakan permainan baru yang dapat dimainka di dalam gedung, mudah
dimainkan, mudah dipelajari, dan menarik.
Kompetensi Dasar
3.1 Memahami variasi
dan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola
besar sederhana dan atau tradisional*
4.1 Mempraktikkan
variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif
sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional*
Tujuan
● Siswa
dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam
permainan bola basket
● Siswa dapat mendemonstrasikan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola basket
Alat yang digunakan
1.
Bola
Basket / karet yang mudah dipantulkan
2. Lakban
Langkah Kegiatan
- Gunakan pakaian olahraga dan sepatu
- Sebelum melakukan kegiatan berdoa terlebih dahulu
- Melakukan pemanasan
- Setelah selesai kegiatan lakukan pendinginan dan diakhiri dengan berdoa
Tugas Gerak
- Sebelum melakukan gerakan buatlah tanda menggunakan lakban titik A ke titik B dengan jarak 6-10 meter atau disesuaikan dengan halaman rumah
- Melakukan gerakan mendribble bola dengan berjalan dari titik A ke titik B
PETUNJUK
- Mengisi durasi waktu kegiatan dari awal sampai akhir
- Mengisi jumlah pengulangan dari titik awal sampai akhir
- Lembar kerja setelah dikerjakan agar disimpan yang nantinya akan dikumpulkan saat tatap muka
- Mengirimkan kegiatan dalam bentuk video dengan durasi 1-2 menit maupun bentuk foto yang dikirim ke grup WA
0 Response to "PERTEMUAN KE-2 PERMAINAN BOLA BESAR (BOLA BASKET)"
Posting Komentar