PERTEMUAN KE-8 PERMAINAN KASTI

 PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 2

 

PERTEMUAN 8

PERMAINAN KASTI

Untuk melihat materi di atas geser ke kanan atau ke kiri

Kompetensi Dasar :

3.3   Memahami variasi gerak dasar manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan  keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional

4.3   Mempraktikkan variasi gerak dasar manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

 

Pada pertemuan ini akan bermain permainan kasti dan memahami gerakan melempar, memukul, dan  menangkap bola dengan cermat.

 

Tujuan :

 1.     Dengan mencermati gambar permainan kasti dan isi teks serta penjelasan guru, siswa dapat memahami gerakan melempar, memukul, dan  menangkap bola dengan cermat.

  

Alat yang diperlukan :

1.     Bola kasti

2.     Pemukul bola kasti

3.     Jika tidak ada bisa gunakan alat yang ada di rumahmu

 

Langkah Kegiatan :

 1.     Sebelum memulai dan mengakhiri kegiatan, awali dengan berdoa sesuai dengan agama masing-masing.

2.     Melakukan peregangan sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran.

 

Tugas Gerak

 Ayo perhatikan apa yang sedang dilakukan Siti dan teman-temannya!

Halaman rumah Siti luas. Hampir setiap sore, Siti dan teman-temannya bermain di halaman. Hari ini mereka sedang ayik bermain kasti. Dalam permanan kasti terdapat gerakan melempar dan memukul bola.

Cara bermain kasti :

Ø Pertama kita pegang tongkat  pemukul dahulu, cara memegang tongkat yaitu tangan kanan memegang tongkat dan tangan kiri kedepan sebagai ukuran tinggi bola yang diinginkan lalu pukul bola sekeras-kerasnya

Ø Setelah dipukul pastikan bola jauh dari tangkapan lawan dan lari ke arah tiang atau tanda yang sudah ditentukan

Ø Lalu jika sudah berada di tiang atau tanda lihat teman yang akan memukul

Ø Jika teman memukul dan pukulannya jauh cepat lari ke dalam area pemukul 

Ø Kemudian jika kamu terkena bola cepat ambil bola tersebut dan lempar ke arah lawan

Ø Pastikan lemparan terarah

 

1.     Tugas Pertama :

a.     Perhatikan gerakan melempar bola di bawah ini!

Praktikkan gerakannya selama 1 menit bersama ayah, ibu, atau saudaramu yah

2.     Tugas Kedua :

Perhatikan gerakan memukul bola di bawah ini!

Praktikkan gerakannya selama 1 menit bersama ayah, ibu, atau saudaramu yah

LEMBAR KERJA SISWA

PERTEMUAN 8

 

NAMA SISWA   :

1.     Alat apa saja yang diperlukan jika kamu akan bermain kasti?

2.     Foto atau videokan kegiatan gerak dasar melempar dan memukul bola .

 Kemudian kirimkan hasilnya pada gurumu!

Pembelajaran di atas dapat diunduh di sini

Share this post